Чтобы ребенок развивался в срок и имел крепкое здоровье, важно с первых недель жизни уделять внимание его всестороннему физическому развитию. В этом родителям помогает общий детский массаж.
Виды детского массажа
Детский массаж — это мягкое, бережное, но эффективное воздействие на детский организм с целью:
- расслабить или наоборот привести тонус мышцы,
- снять зажимы,
- улучшить кровообращение и питание тканей,
- устранить асимметрию мышц,
- улучшить работу суставов,
- стимулировать развитие двигательных навыков,
- оказать общее оздоровляющее воздействие на организм.
Исходя из цели и показаний детский массаж делится на несколько видов:
- общий массаж – проводится для профилактики и полноценного физического развития,
- комбинированный – имеет элементы общего и лечебного детского массажа, оказывает активное воздействие на опорно-двигательный аппарат ребенка,
- корректирующий – проводится при наличии незначительных отклонений в развитии,
- лечебный – назначается педиатром, неврологом или ортопедом при наличии прямых показаний к массажу.
Как проводится детский массаж
Начинать сеансы детского массажа можно с первого месяца жизни. При наличии прямых показаний – направление на массаж дает педиатр, невролог или ортопед. Для общего оздоровления и развития ребенка для проведения массажа достаточно одного желания родителей.
Очень важно внимательно подойти к выбору детского массажиста. Обратите внимание на то, чтобы у специалиста было медицинское и профильное образование. Также особое значение имеет методика, по которой работает массажист – процедура не должна проводиться через плачь ребенка, движения должны быть эффективными, но при этом мягкими. Детский массажист должен находить индивидуальный подход к каждому ребенку, учитывать его возраст, физические и психологические особенности.
Проводить детский массаж следует только в хорошем расположении малыша и при его хорошем самочувствии. Если ребенок капризничает, плохо себя чувствует, голоден и хочет спать – перенесите сеанс на более подходящее и комфортное для крохи время.
Первые сеансы массажа ребенку может быть не комфортно от присутствия и прикосновений чужого человека. Чтобы малышу было более комфортно, подготовьте любимую игрушку или грызунок, находитесь рядом и разговаривайте с ребенком.
Показания и противопоказания к детскому массажу
Прямыми показаниями к детскому массажу являются:
- нарушение тонуса мышц (гипо- или гипертонус),
- дисплазия тазобедренного сустава,
- кривошея,
- мышечная дистония, задержка моторного развития,
- нарушения развития опорно-двигательного аппарата.
Помимо этого, в первый год жизни рекомендуется проходить курсы общеукрепляющего массажа каждые три месяца, для общего оздоровления и профилактики нарушений физического развития.
Когда нельзя делать детский массаж:
- острая стадия ОРВИ, повышенная температура тела, обострение хронических заболеваний,
- расстройство ЖКТ, инфекции,
- кожные заболевания, открытые раны,
- заболевания, вызывающие ломкость суставов,
- порок сердца (необходима консультация кардиолога).
Детский массаж тонизирует организм ребенка, активизирует двигательную активность, нормализует нервную систему. В результате – ребенок своевременно и полноценно развивается, что особенно важно в первые годы жизни малыша. А для более полного развития дополняйте массаж занятиями грудничковым плаванием и гимнастикой – при комплексном подходе результат будет более эффективным и устойчивым
