Можно ли грудничкам плавать в море

С появлением в семье первого ребёнка у родителей часто возникает вопрос — можно ли ехать с грудничком в дальние путешествия и купать его в море? Новая обстановка, тёплое солнце и ласковые волны — всё это безусловно пойдёт на пользу, но только при соблюдении важных правил.

Когда можно начинать плавать с ребёнком в море

Педиатры считают, что оптимальный возраст для поездок на море с ребёнком — после шести месяцев. К этому возрасту у малыша более сформированы иммунная система и режим дня, что поможет организму ребёнка на новом месте.

Но среди родителей единого взгляда на отпуск с ребёнком нет: кто-то из родителей выступает категорически против поездок с ребёнком в первый год после рождения. Маленькие дети действительно могут сильнее взрослых реагировать на смену климата и поездку, но при соблюдении всех рекомендаций такое путешествие принесёт только пользу. Есть и другие родители, которые активно путешествуют с грудничком уже с первых месяцев жизни, и появление малыша практически никак не сказывается на привычной мобильной жизни взрослых.

Важно отметить, что каждая семья сама решает, когда брать своего ребёнка в семейные поездки и путешествия. Необходимо учитывать индивидуальные особенности ребёнка и настрой самих родителей: если мама чувствует уверенность и спокойствие, то и малышу такое путешествие будет комфортным. Если родители уверены в своих силах, спокойны и имеют бодрый настрой на поездку, то они могут смело брать малыша с собой при условии, что ребёнок полностью здоров.

Грудничку можно купаться в морской воде с первых месяцев жизни, если нет индивидуальных противопоказаний. Чтобы купание в морской воде было безопасным для ребёнка, необходимо соблюдать следующие условия:

• температура воды должна быть не ниже 24 градусов;
• посещайте пляж утром до 11 часов и вечером после 16 часов, когда солнце менее активно;
• старайтесь, чтобы ребёнок не находился длительное время под прямыми солнечными лучами, проводите больше времени в тени;
• первые купания в море для малыша первого года жизни должны начинаться с нескольких минут. Постепенно время купания можно увеличить до 10 минут.

Чтобы исключить противопоказания к купанию малыша в море, обязательно перед отпуском пройдите осмотр у педиатра, который не только даст добро на поездку, но и поможет собрать детскую дорожную аптечку.

Основные правила безопасности ребёнка в море

Отправляясь в путешествие с грудным ребёнком, родителям важно помнить и соблюдать правила безопасности:

• перед поездкой на море будет полезным заранее адаптировать малыша к воде. Занятия грудничковым плаванием с первых месяцев жизни мягко адаптируют ребёнка к воде и помогают в социализации, благодаря чему ребёнок не будет бояться нового места;
• в первый день после приезда в пункт назначения не торопитесь сразу же посетить пляж. Длительная дорога может сильно утомить ребёнка, и ему в первую очередь необходим спокойный отдых и силы для акклиматизации;
• перед выходом на улицу обязательно наносите на кожу солнцезащитные кремы высокой степени защиты и обновляйте их каждые два часа. На случай солнечных ожогов возьмите с собой «Пантенол»;
• помните: детям до года не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому посещайте пляж в утренние и вечерние часы, когда солнце менее активно, и организуйте тень для малыша;
• запланируйте отдых на длительное время — на 3-4 недели, чтобы без спешки привыкнуть к новому месту и климату;
• детская кожа очень нежная, поэтому после купания в море обязательно обмойте грудничка обычной водой, чтобы не возникло зуда и раздражения;
• дети до трёх лет физически не могут плавать и удерживать голову над водой, поэтому не ставьте перед собой задачу научить ребёнка плавать. Для формирования навыка плавания и ныряния посещайте центры раннего плавания;
• не используйте для купания ребёнка надувные круги и нарукавники, так как они в любой момент могут спуститься, а правильный навык плавания они не формируют. Если вы всё же решили использовать эти приспособления, то не выпускайте ребёнка из рук и из поля зрения.

Морской воздух и вода полезны для здоровья малышей, но родителям очень важно обеспечить ребёнку полную безопасность при посещении пляжа. Адаптируйте ребёнка к воде заранее, запаситесь солнцезащитными кремами и соблюдайте правила безопасности — и отпуск принесёт только положительные эмоции.

Занятия плаванием в «Держи Волну»

Занятия грудничковым плаванием с первых месяцев жизни мягко адаптируют ребёнка к воде — это лучшая подготовка к отпуску у моря. В центрах раннего плавания «Держи Волну» в Хабаровске малыши занимаются в индивидуальных ваннах с очищенной водой под присмотром опытных тренеров. У нас пять филиалов по городу — выберите ближайший и запишитесь на пробное занятие.