Лечебное плавание для детей: основные особенности

Малыши, которые с рождения и в первые годы жизни имеют нарушения или особенности развития, нуждаются в эффективных, но комфортных и бережных реабилитационных процедурах. Среди таких занятий особенно выделяется лечебное плавание для детей.

Что такое лечебное плавание или гидрореабилитация

Лечебное плавание, или гидрореабилитация, — это комплекс водных упражнений, задачи которого: укрепление, развитие и коррекция физических функций организма. Благодаря своей безопасности и высокой эффективности гидрореабилитация широко применяется в работе с детьми с первых месяцев жизни. Результатами лечебного плавания становятся:

• адаптация к воде, проработка страха воды;
• развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, задействование мышц всего тела, суставы получают полную амплитуду движения;
• в воде снимается давление с позвоночника, уходят зажимы;
• нормализация тонуса мышц и устранение асимметрии;
• нормализация и укрепление нервной системы;
• развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• обучение навыку ходьбы и плавания;
• формирование новых двигательных навыков.

Для достижения хорошего и устойчивого результата занятия должны быть регулярными и проходить под руководством профессионального тренера-гидрореабилитолога. Занятия лечебным плаванием проводятся в бассейне с температурой воды 32-34 градуса, что позволяет поддерживать активность ребёнка и не приводит к зажатости мышц.

Когда нужно лечебное плавание

Показаниями к гидрореабилитации у детей являются: аутизм, ДЦП, синдром Дауна, травмы опорно-двигательного аппарата.

Для детей с ДЦП занятия в воде имеют особую ценность и даже незаменимы. В воде ребёнку проще совершать и осваивать движения в их полной амплитуде, уходит зажатость, снимается болевой синдром. Ребёнок может расслабиться, что не удаётся ему в повседневной жизни. Движения приобретают плавность и улучшается координация.

Дети с ДЦП очень часто имеют тяжёлое прерывистое дыхание. В воде снимается давление с грудной клетки, лёгкие расправляются, ребёнок может сделать глубокий вдох. Также глубокое дыхание — профилактика респираторных заболеваний, что особенно важно для малышей со сниженным иммунитетом.

Плюсы и результаты лечебного плавания

Водные упражнения значительно отличаются от занятий на суше. В воде тело испытывает большее сопротивление, и нагрузка на мышцы увеличивается в три раза. При этом снимается нагрузка с позвоночника, и опорно-двигательный аппарат не испытывает перенапряжения. В отличие от занятий на суше, упражнения в воде не травмоопасны.

Как результат гидрореабилитации у детей с особенностями развития: укрепление мышечного корсета, снятие зажимов и боли, увеличение выносливости и развитие координации движений, нормализация нервной системы, улучшение сна. И конечно же занятия в воде эффективно укрепляют иммунитет, что важно для каждого ребёнка.

Занятия в воде дарят детям массу положительных эмоций, улучшают настроение, социализируют и развивают коммуникативные навыки, что также является важной составляющей успешной реабилитации.

Занятия плаванием в «Держи Волну»

Лечебное плавание назначается врачом и проводится по индивидуальной программе. В центрах раннего плавания «Держи Волну» в Хабаровске занятия в большом бассейне с тёплой водой проходят под руководством опытных тренеров-гидрореабилитологов, которые учитывают особенности и потребности каждого ребёнка. У нас пять филиалов по городу — выберите ближайший и запишитесь на пробное занятие.